پزشکی

چرا هنگام مبتلا شدن به ام اس “گزگز” می کنید؟

 

این احساس وزوز یکی از شایع ترین علائم مولتیپل اسکلروزیس (MS) است. در اینجا علت ایجاد آن و نحوه مدیریت آن است.

آن حس گویا سوزن سوزن شدن سوزن سوزن ها در بدن یکی از شایع ترین علائم مولتیپل اسکلروزیس (MS) است، بیماری که سیستم عصبی مرکزی (CNS) را تحت تاثیر قرار می دهد. طبق گفته انجمن ملی مولتیپل اسکلروزیس، در واقع، ممکن است اولین علامت هشدار دهنده ام اس باشد. سوزن سوزن شدن ام اس از خفیف تا شدید متغیر است و احساس آن برای همه متفاوت است.

احساس سوزن سوزن شدن ام اس

ژاکلین آ می‌گوید: «بعضی‌ها می‌گویند که احساس کاملاً بی‌حس است، مثل اینکه شما به من Novocain دادید، و من نمی‌توانم چیزی را احساس کنم، حتی اگر به دستم نگاه می‌کنم و آن را لمس می‌کنم، و نمی‌توانم آن را احساس کنم». نیکلاس، دکتر، رئیس عصب ایمونولوژی و مولتیپل اسکلروزیس در سیستم بهداشت اوهایو در کلمبوس.

افراد دیگر می گویند که سوزن سوزن شدن مانند “سوزن و سوزن” یا مانند خوابیدن بخشی از بدن آنها است. و برای برخی ممکن است ناراحت کننده یا دردناک باشد، مانند سوزش پوست یا احساس چاقو. دکتر نیکلاس می‌گوید: «بیماران به من خواهند گفت: «پایین پایم بی‌حس می‌شود و احساس می‌کنم که دارم روی سنگ راه می‌روم یا زمانی که پا می‌گذارم توپی زیر انگشتانم وجود دارد». “اینها احساساتی هستند که می توانید هنگام آسیب نخاع یا مغز در دستگاه های حسی احساس کنید.”

جایی که گزگز ام اس در بدن می تواند رخ دهد

سوزن سوزن شدن می تواند در هر جایی رخ دهد، بسته به محل ام اس ضایعه (اسکار)، دکتر Sabeen Lulu، مدیر مرکز مرسی ام اس در شمال کالیفرنیا می گوید. دکتر لولو می‌گوید: «اگر ضایعه روی رشته‌های حسی سمت راست مغز قرار گرفته باشد، علائم به صورت گزگز سمت چپ (با یا بدون بی‌حسی/درد) است و معمولاً کل سمت چپ، صورت، بازو، پا را درگیر می‌کند.

ضایعات کوچکتر ممکن است فقط روی صورت یا فقط بخشی از دست و پا را درگیر کند. دکتر لولو توضیح می دهد که اگر ضایعه در ساقه مغز راست باشد، گزگز معمولاً سمت راست صورت شما را درگیر می کند، اما ممکن است به بازو و پای چپ نیز برسد. ضایعات نخاع معمولاً هر دو طرف را تحت تأثیر قرار می دهند، اما بسته به اینکه در طناب گردنی یا قفسه سینه باشند نیز متفاوت است.

باربارا گیسر، متخصص مغز و اعصاب و متخصص ام اس می گوید: «برخی از افراد مبتلا به ام اس که آسیب عصبی در گردن خود دارند، ممکن است وقتی سر خود را به جلو خم می کنند، متوجه گزگز یا تیراندازی در پشت خود شوند که به آن «نشانه Lhermitte» می گویند. موسسه علوم اعصاب اقیانوس آرام در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سانتا مونیکا، کالیفرنیا.

علل و محرک های گزگز MS

دکتر گیسر می گوید که احساس سوزن سوزن شدن به دلیل آسیب عصبی ناشی از ام اس و سیگنال دهی نامناسب بین اعصاب ایجاد می شود. محرک ها عبارتند از:

  • تشکیل ضایعه جدید (همچنین به عنوان عود MS شناخته می شود)
  • کم آبی بدن
  • قرار گرفتن در معرض درجه حرارت شدید (اینکه گرما علائم ام اس را تشدید می کند بیشتر از سرما است)
  • عفونت
  • کمبود خواب
  • فعالیت بدنی
  • فشار

درمان گزگز MS

به گفته دکتر لولو، داروهایی برای مدیریت گزگز معمولاً روی پاسخ عصبی به درد اثر می‌گذارند و عموماً به بیمارانی توصیه می‌شود که علائم آنها ناتوان کننده یا اختلال در عملکرد آنها است.

داروهایی که معمولاً تجویز می شوند عبارتند از:

  • آمی تریپتیلین (Elavil)
  • گاباپنتین (نورونتین)
  • پره گابالین (Lyrica)
  • اولوکستین (Cymbalta)

دکتر لولو می گوید: «در برخی شرایط، عوارض جانبی این داروها ممکن است بیشتر از مزایای آنها باشد، به ویژه برای کسانی که علائم خفیف تری دارند. بنابراین بهتر است مزایا و معایب را با پزشک خود در میان بگذارید و به یاد داشته باشید که داروهای ضد درد مخدر فقط برای شدیدترین موارد توصیه می شود.

دکتر گیسر می گوید: استفاده موضعی از لیدوکائین یا کپسایسین و عصاره های کانابینوئیدی موضعی یا خوراکی ممکن است تسکین دهنده باشد. گاهی اوقات استفاده از کمپرس خنک روی نواحی آسیب دیده نیز مفید است.

دکتر نیکلاس می گوید، در حالی که این داروها ممکن است احساس سوزن سوزن شدن را کاهش دهند یا درد یا درجه آزار را کاهش دهند، اما هیچ چیزی وجود ندارد که حس طبیعی را بازگرداند. برای درد شدید، ممکن است نیاز باشد که توسط متخصصی که گزینه های مدیریت درد پیشرفته تری دارد، معاینه شوید. هدف کاهش درد تا حدی است که بیمار بتواند با ناراحتی و عوارض جانبی آن زندگی کند. پزشکان گاهی اوقات از درمان‌های متفاوتی برای رسیدن به این هدف استفاده می‌کنند، زیرا هر فردی در آنچه که می‌تواند تحمل کند متفاوت است. دکتر نیکلاس خاطرنشان می کند: “یک دارو ممکن است موثر باشد، اما مقابله با عوارض جانبی آن دشوار است.” به عنوان مثال، اگر داروی مسکن بیمار باعث شود او احساس خواب آلودگی یا خواب آلودگی کند، یا نتواند به وضوح فکر کند، این می تواند بسیار ناامید کننده باشد.

راهبردهای پیشگیری از گزگز MS

استراتژی‌های پیشگیری، از جمله اصول اولیه مراقبت از خود مانند اتخاذ یک برنامه ورزشی منظم، خواب کافی و رزرو واکسن آنفولانزا، می‌تواند به شما در مدیریت بهتر علائم و جلوگیری از محرک‌های احتمالی مانند عفونت کمک کند.

پرورش خودآگاهی نیز مهم است. شما باید بر روی راحت نگه داشتن خود تا حد امکان تمرکز کنید و از هر چیزی که می دانید محرک سوزن سوزن شدن است اجتناب کنید. به عنوان مثال، اگر متوجه شدید که به دما حساس هستید، از گرم شدن بیش از حد خودداری کنید. دکتر نیکلاس می گوید: «بسیاری از مردم نمی توانند در طول ماه های تابستان در گرما بیرون بمانند، زیرا این علائم برایشان آزاردهنده است. برای خنک شدن، می‌توانید سعی کنید جلیقه‌ای بپوشید که کیسه‌های یخ در آن قرار دارد یا زمانی که بیمار می‌شوید از تیلنول استفاده کنید تا دمای بدنتان بالا نرود.

دکتر نیکلاس می گوید در حالی که اجتناب از تمام استرس های زندگی غیرممکن است، آگاهی از عوامل استرس زا و داشتن تکنیک ها و استراتژی هایی در جعبه ابزار خود برای مقابله با سوزن سوزن شدن کمک خواهد کرد. اگر استرس باعث سوزن سوزن شدن شما می شود، مدیتیشن، یوگا، یادداشت روزانه، گذراندن زمان بیشتری در طبیعت، و صرف زمان بیشتر برای من (هر طور که می خواهید صرف کنید) را امتحان کنید. بدن و ذهن شما از شما تشکر خواهند کرد.

کپی با ذکر منبع بلامانع میباشد : مجله کلیک

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا